自“自治區(qū)國家老年心理關(guān)愛行動辦公室”落戶新疆維吾爾自治區(qū)人民醫(yī)院以來，由自治區(qū)人民醫(yī)院臨床心理科主任鄒韶紅帶隊，自治區(qū)國家老年心理關(guān)愛行動辦公室專家團(tuán)隊陸續(xù)赴阿克蘇地區(qū)、吐魯番地區(qū)、巴州、喀什地區(qū)、克州及烏魯木齊市開展培訓(xùn)指導(dǎo)、實地調(diào)研，督導(dǎo)基層積極開展“自治區(qū)國家老年人心理關(guān)愛行動項目”工作。

自治區(qū)人民醫(yī)院臨床心理科主任鄒韶紅帶隊，自治區(qū)國家老年心理關(guān)愛行動辦公室專家團(tuán)隊赴各地區(qū)開展培訓(xùn)指導(dǎo)、實地調(diào)研

隨著人口老齡化加快、老年多種慢病共存等原因，老年人認(rèn)知功能退化、心理健康問題凸顯，罹患老年癡呆癥、焦慮、抑郁的比例逐年升高。為進(jìn)一步促進(jìn)老年人身心健康，國家衛(wèi)生健康委在組織實施老年人心理關(guān)愛項目的基礎(chǔ)上，在全國范圍內(nèi)廣泛開展老年心理關(guān)愛行動，并要求每個縣(市、區(qū))至少一個社區(qū)或村設(shè)有老年心理關(guān)愛點。

為督促老年心理關(guān)愛行動項目在基層的落實和開展，提升基層老年心理關(guān)愛服務(wù)能力，此次自治區(qū)國家老年心理關(guān)愛行動辦公室專家團(tuán)隊在各地區(qū)開展老年心理關(guān)愛點業(yè)務(wù)培訓(xùn)，做調(diào)研報告等，提高基層醫(yī)院對老年人心理疾病的診治水平，增進(jìn)大眾對老年人心理疾病的了解與認(rèn)知。

鄒韶紅表示，關(guān)注老年人健康是實施積極應(yīng)對人口老齡化國家戰(zhàn)略的重要組成部分，未來臨床心理科將在自治區(qū)衛(wèi)生健康委老齡健康處的指導(dǎo)下，繼續(xù)依托“自治區(qū)國家老年心理關(guān)愛行動辦公室”，在全疆范圍內(nèi)進(jìn)一步扎實開展老年心理關(guān)愛點培訓(xùn)、技術(shù)指導(dǎo)、心理問題干預(yù)、轉(zhuǎn)診推薦和健康宣傳等工作。推動實現(xiàn)老年人心理疾病早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，為護(hù)佑全疆老年人身心健康貢獻(xiàn)力量。

附：健康科普

老年人常見精神疾病及家庭支持

老年期是人生的一個特殊階段，身體機能的衰退，再加上生活中的誘發(fā)因素（如退休、撫養(yǎng)第三代等），老年人出現(xiàn)抑郁、焦慮等問題相當(dāng)多，但老年精神疾病往往被掩蓋在軀體癥狀之下，不容易被及時發(fā)現(xiàn)。

老年人常見的精神疾病有老年抑郁癥和焦慮癥。

抑郁情緒及表現(xiàn)

情緒：感到悲傷、內(nèi)疚、麻木、容易激動，覺得自己沒有價值。

認(rèn)知：注意力不集中、記憶力下降，感到失望、無助、不知道新的一天該怎么辦，優(yōu)柔寡斷、自責(zé)、自我評價過低，有時想到自殺，只關(guān)注自己，對外界失去興趣。

行為：哭泣，懶散，行動遲緩，社會交往方面表現(xiàn)出退縮，有暴食、自殘甚至自殺等損害自身的行為。

動機：對工作或業(yè)余愛好喪失興趣，不愿外出，不愿與人交往。

軀體功能：精力下降，睡眠紊亂，食欲改變，感覺自己身體有病。

焦慮情緒及表現(xiàn)

思緒紛亂、不能控制思想、注意力分散、思考困難、缺少客觀性等，還存在認(rèn)知歪曲，甚至于導(dǎo)致恐懼感；焦慮會讓人變得急躁、不耐煩、神經(jīng)緊張、恐懼、容易激動；還可能會出現(xiàn)緊張性呆滯，想要逃跑或回避，語言不流利，坐立不安，換氣過度等。

就醫(yī)治療及家庭支持

抑郁和焦慮情緒的相關(guān)癥狀持續(xù)兩周以上，就應(yīng)盡早到精神衛(wèi)生機構(gòu)進(jìn)行規(guī)范治療。藥物可以有效緩解癥狀，但由于老年人的代謝和解毒功能較弱，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

藥物治療時也可以改善心理環(huán)境輔以心理治療，有助于康復(fù)。

對抑郁的老人，家人應(yīng)做到不說教，傾聽、支持，陪伴鼓勵老年人參加力所能及的活動。

對焦慮的老人，家人應(yīng)嘗試讓老人轉(zhuǎn)移注意力，讓老人學(xué)會自我放松，鼓勵老人掌握應(yīng)對焦慮的辦法。